Tips: hoe kun je stress voorkomen op het werk?

Werkstress kan onder andere ontstaan door:

• te weinig tijd voor een opdracht
• te weinig invloed op planning of hoeveelheid werk
• werk dat niet aansluit bij opleidingsniveau of ervaring
• te zware verantwoordelijkheden
• conflicten met collega’s / leidinggevende
• te weinig pauzes / vakantie
• problemen thuis die veel aandacht opeisen.

Maar wat kun je doen om stress te voorkomen? Glastuinbouw Nederland deelt enkele tips, bekijk ze hier.

Bron: Glastuinbouw Nederland